Sjippetov Startpakke
- Startpakken er designet til begyndere, der leder efter en effektiv træning, der giver en hurtig effekt!
- Du starter med vores 2-ugers onboarding, som efterfølges af vores 4-ugers træningsprogram. De fleste mennesker har ikke hoppet siden barndommen!
- Udviklet af Tove.jumps som selv har oplevet at være i dårlig form med et ønske om et bedre selvværd og selvtillid!
- Sendes fra varelageret vårt i Haugesund
Træning, der ikke føles som træning!
Motivation kommer automatisk, hvis du har det sjovt!
Vil du gerne i form, men synes regelmæssig træning er kedeligt og tidskrævende? Kæmper du med motivationen? Vores populære "Skip rope starter pack" kan være løsningen du leder efter!🩷
Minimal indsats, maksimal profit!
Forestil dig at nå dine træningsmål og samtidig have det sjovt i dit eget hjem!🤩 Med kun 10 minutter af vores sjippetovsprogram kan du få lige så gode resultater som med 20 minutters jogging. Udskift en lille del af sofaen snuggle med en hurtig hoppereb-session, og du vil se og mærke resultaterne på rekordtid.
Din personlige træner = WeJump2Fly's Jump Rope Manual
E-bogen og onboarding-programmet er udviklet af Tove.jumps, der selv kæmpede for at finde tid til træning i en travl hverdag. Onboarding-programmet er designet til alle, uanset om du er helt ny eller aldrig har prøvet sjippetov før. Programmet er lavet med digitale instruktionsvideoer, lavet enkelt, sjovt og motiverende.
Du får komplette træningsprogrammer, vejledning og sjove videoer fra Tove Jumps, der viser dig teknikker og tricks til dit niveau. Vores kunder elsker denne manual!🩷
Hoppetau har utrolig mange fordeler - her er noen av de!
✅ Hoppetau er en rå kardiovaskulær trening som styrker hjertet og lungene dine. Pulsen øker raskt, noe som forbedrer både utholdenhet og fettforbrenning.
✅ Styrker bekkenbunnen (pelvic floor) som reduserer at du tisser på deg.
✅ Hoppetau forbrenner mye kalorier på kort tid. En intens økt på 10-15 minutter kan forbrenne like mange kalorier som en halvtime med løping, og dette gir en helhetlig treningseffekt for hele kroppen.
✅ Øker kondisen din drastisk på noen få uker.
✅ Fordi du må synkronisere armbevegelser med benas rytme utfordrer du koordinasjonen din og styrker den nevromuskulære forbindelsen mellom hjernen og kroppen.
✅ Forbedret koordinasjon, balanse og smidighet.
✅ Er alltid lett tilgjengelig og du kan komme i form hjemme
✅ Kan brukes både inne og ute og tas med på tur
✅ Rull ut hoppetaumatten i stua og du er i gang!
Forklaring på hoppetauene ⭐️
Beaded hoppetau
Er et nybegynner hoppetau som vil gi deg mer kontroll, bedre feedback og oppnå lettere rytme. Husk at hodet, armene og beina dine skal samarbeide og for å få det til, så vil dette tauet hjelpe deg å oppnå det. Det er på dette hoppetauet du lærer alle steg før du går over til et pvc hoppetau.
Hoppetau PVC - 5mm
Dette hoppetauet oppfører seg raskere i luften. Pvc vil gi deg lett fart uten å måtte bruke mye kraft. Grunnen til at dette er i startpakken er at du skal kunne kjenne på et hoppetau som ikke krever så mye energi og få varierte økter med to ulike hoppetau.
Hvorfor bruke 2 hoppetau ⭐️
Å bytte mellom 2 hoppetau lar deg bygge teknikk, kontroll og fart lettere og raskere. Det gir deg muligheten til å variere mellom raske og roligere økter, enten i løpet av én treningsøkt eller gjennom en treningsuke.
Alle hoppetauene våre er justerbare og kan enkelt stilles inn til å passe din høyde. Passer til både barn og voksne helt opp til 210cm høyde.
Det følger med enkle instruksjonsvideoer på 1 minutt som viser hvordan de kan justeres!
- Kun 59,- i frakt
- Alle pakker sendes fra varelageret vårt i Haugesund
- Ingen toll
- Velg Posten eller Postnord, leveres iløpet av 3-9 dager
- Sporing er inkludert
