Det är utmaningstid 🤩
När du använder ett tungt hopprep använder du mer muskler och bränner fler kalorier.
Om du vill bli starkare måste du prova detta hopprep. Du kommer att älska det!
När du går från ett tungt hopprep till ett vanligt hopprep kommer du att känna att du hoppar med tandtråd 😂
Om du kämpar med DU:s varianter så blir ett tungt hopprep lösningen på detta.
Visste du det
👉🏼 Fysisk aktivitet har en omedelbar positiv effekt på hjärnan, vilket bland annat leder till ökad uppmärksamhet, positiv effekt på känsloreglering, förbättrat minne, problemlösning, planering och organisering av vardagen
👉🏼 Dessutom kan fysisk aktivitet bidra till att minska mildare grader av depression och ångest, och förbättra sömnkvaliteten.