Rockering startpakke – 13 minutter om dagen, 3 cm bort på midjen

13 minutter om dagen. 3 cm bort på midjen på 6 uker.

Dette er et resultatet fra en kontrollert studie ved Universitetet i Helsinki, der 55 deltakere rocket i 13 minutter daglig med en 1,5 kg vektet rockering. Etter 6 uker hadde de mistet i snitt 3 cm rundt midjen, noen opptil 8 cm. Gruppen som gikk 10 000 skritt om dagen mistet under 1 cm.¹

Denne startpakken er bygget rundt nøyaktig den protokollen med teknikkundervisning som faktisk får ringen til å holde seg oppe.

Kjenner du deg igjen?

• Du har prøvd rockering før, men den falt ned hele tiden
• Du blir svimmel etter et halvt minutt
• Du har lite tid mellom barn, hjem og jobb
• Du vet at du burde trene mer, men terskelen er høy
• Du har lyst på sterkere mage uten å gå på treningssenter

Da er denne pakken laget for deg.

Startpaket: Rocking, Träningsprogram och Easy Breathe Socks

Vi har satt ihop ett komplett träningspaket speciellt för dig som vill komma i form hemma med gungande och hopprep 🤩

Vad får du i det här paketet?

⭐️ 1,2 kg gungring i 8 delar - en rejäl gungring perfekt för både nybörjare och erfarna användare. För de yngre kan man bara använda 7 delar, så att även barnen kan vara med!

⭐️ 3-månaders Rocking-program - Få tillgång till ett strukturerat träningsprogram med 10 instruktionsfilmer (nedladdningsbara digitalt). Programmet hjälper dig bygga styrka och uthållighet gradvis, med fokus på teknik och coremuskler.

⭐️ Easy Breathe Socks (Storlek 37-41) - Strumpor designade för komfort! Dessa stramar mindre runt vaden.

Ett komplett paket för en starkare midja och bättre form. Lägg på spellistan vi har gjort, så är du på god väg att nå dina träningsmål 🏆

Rockering treffer hele kjernen din, mage, sider og korsrygg hver gang du roterer hoftene. Bare 13 minutter om dagen er nok
til å merke forskjell.

✅ Sterkere kjernemuskulatur
✅ Slankere midje, hofte og lår
✅ Bedre holdning og mindre stivhet i nakke/rygg
✅ Styrking av bekkenbunn
✅ Bedre balanse og koordinasjon
✅ Økt blodsirkulasjon
✅ Mindre magefett (visceralt og subkutant) – ifølge Helsinki-studien
✅ Økt muskelmasse i trunken

• Kun 99,- i frakt og velg ditt hentested
• Alle pakker sendes fra varelageret vårt i Haugesund
• Ingen toll
• Leveres med Posten/Postnord iløpet av 3-9 dager
• Sporing er inkludert