Hopprep kan vara lösningen.
Med startpaketet för hopprep kan du träna var som helst, när som helst.
Effektiv träning som inte känns som träning - Tove.hoppar
Innehåller två hopprep för nybörjare, onboarding-program och en hopprep E-bok som ger dig den bästa utgångspunkten för att snabbt komma i form!
Känner du igen dig?
- Lite motivation att komma i form och gå till gymmet.
- Bäckenbottenproblem och urinläckage vid fysisk aktivitet.
- Hitta effektiv träning som inte känns som träning
Utvecklad av Tove.jumps
Hoppträning var lösningen på ångest och bäckenbottenproblem.
Efter 2 förlossningar och svårigheter att ta sig ut genom dörren var något så enkelt som "barnlek" räddaren för att förändra min livsstil.
Gick från att vara missnöjd med mig själv, till att göra något åt det!
Fördelar med hopprepsträning!
Visste du att 👇🏼
✅ Du tränar dina ben, överkropp och coremuskler samtidigt.
🦵 Stärker bäckenbotten
💦 Förbränner en imponerande mängd kalorier - cirka 20 kcal per minut
👊🏼 Det är billigt, effektivt och kräver lite utrymme!
💪🏼 Konditionsträning, som förbättrar konditionen och har ett värdefullt överföringsvärde till andra sporter.
🧠 Vässar hjärnan
🤩 Förbättrad koordination, balans och smidighet.
Lær deg alt om hoppetau med min e-bok!📕
Jeg er mest stolt av e-boken min som har blitt utviklet for WeJump2Fly. Den forteller deg alt om hvordan du kan komme i best mulig form kun med et hoppetau. Masse gode tilbakemeldinger og suksesshistorier!
Sluta röka och kom i bättre form!
Andreas slutade röka och fokuserar på att komma i form. Han hoppar 10 minuter varje styrkepass, och resultatet ser lovande ut! Första gången var förvånansvärt svår, men redan efter andra gången förbättrades tekniken och uthålligheten.
Ville träna något annat än jogging - valde hopprep!
Elina köpte startpaketet för att variera sin träning. Nu använder hon 20-dagarsutmaningen, som tar cirka 10 minuter varje dag. Hennes kondition har ökat drastiskt!