500 hopp på 30 dager - startskjerm for hoppetau-challenge for barn
Dagsoversikt der barnet logger hopp og ser fremgangen mot 500
Avslutningsskjerm som feirer at barnet fullførte 500 hopp
500 hopp på 30 dager - startskjerm for hoppetau-challenge for barn
Dagsoversikt der barnet logger hopp og ser fremgangen mot 500
Avslutningsskjerm som feirer at barnet fullførte 500 hopp

Challenge Barn: Klarer du 500 hopp?

kr 189
/

 Så gøy at du vil hoppe tau! 🪢

Dette programmet er laget for barn som vil lære å hoppe tau skikkelig — og for voksne som gjerne vil hoppe sammen med dem. Jeg begynte selv uten en klar plan, ingen anelse om hvilke steg som var best eller hvordan jeg kunne gjøre det morsomt. Etter mange forsøk, litt frustrasjon og mye latter fant vi rytmen — og det vil dere også!

500 Hopp Challenge er et 30-dagers nybegynnerprogram der dere hopper litt hver dag, logger fremgangen og ser kroppen bli sterkere uke for uke. Dere trenger ikke klare alt med en gang. Start med noen få hopp, bli litt bedre hver dag — det er akkurat slik man lærer.

Hva er inkludert?

  • 30 dagsbokser der du logger hoppene dine
  • Instruksjonsvideoer som viser deg basehopp steg for steg
  • Fremgangsoversikt som viser nøyaktig hvor mange hopp du har hoppet og hva du trenger per dag for å nå målet
  • Motivasjon og konfetti når du fullfører uke 1, 2, 3 og dag 30 🎉
  • Victorias Spotify-spilleliste å hoppe til
  • Videoguider for hvordan du justerer tauet riktig

Slik fungerer det

Etter kjøp får du tilsendt en lenke til programmet ditt på 500hopp.wejump2fly.no. Skriv inn navnet ditt og du er i gang på under ett minutt. Ingen app å laste ned, ingen passord å huske.

Og når du har fullført alle 30 dagene — send oss et bilde! Vi hører rykter om at de som deler bilde får en overraskelse i posten. 🎁

Stor klem fra Tove, Johannes og Victoria 💫

  • Dette er et digitalt produkt
  • Du eier det for alltid
  • Kan gjennomføres flere ganger
  • Umiddelbar nedlastning i din ordrebekreftelse
500 hopp på 30 dager - nybegynnerchallenge for barn
Hvorfor det virker

500 hopp høres voldsomt ut. Det er 17 om dagen.

Barn gir ikke opp fordi det er tungt. De gir opp fordi de ikke ser at det går framover.

Et hoppetau ligger i skuffen etter tre dager fordi ingenting skjer. Barnet hopper litt, bommer, og legger det fra seg. Det finnes ingen grunn til å ta det opp igjen i morgen.

Denne utfordringen gir dem den grunnen. Målet er 500 hopp på 30 dager, og barnet logger hoppene sine hver dag. Plutselig er det en søyle som vokser, et tall som stiger og en dag som ikke skal brytes.

Slik fungerer det

Tre steg, og så er de i gang

Utfordringen ligger på 500hoppbarnchallenge.wejump2fly.no. Barnet åpner den på mobil eller nettbrett. Ingenting skal lastes ned, og ingenting skal installeres.

STEG 1

Skriv navnet ditt

Barnet åpner adressen, skriver navnet sitt og trykker start. Da er utfordringen deres, ikke din. Det er en liten ting som betyr overraskende mye for om de holder ut.

Lagre siden på hjemskjermen med én gang. Da ligger den som et ikon sammen med appene, og barnet finner den selv.

STEG 2

Logg hoppene hver dag

Etter hver økt skriver de inn hvor mange hopp de klarte. 45 den ene dagen, 60 den neste. De ser totalen stige og hvor mange dager som er igjen.

STEG 3

Trykk «Ferdig for i dag»

Dagen hukes av og søylen flytter seg. Det tar fem sekunder, og det er akkurat den følelsen som gjør at de vil hoppe igjen i morgen.

Dagsoversikt med loggede hopp, fremgang og dagens teknikkvideoer
Dagens steg

De lærer teknikken mens de holder på

Under hver dag ligger korte videoer som viser nøyaktig hva de skal gjøre.

De starter med basehopp, grunnsteget der du hopper rett opp og ned. Det er hele fundamentet, og gjør de det riktig fra begynnelsen slipper de å avlære noe senere.

Til hvert steg følger det også en video i sakte film, slik at de kan se bevegelsen tydelig og sammenligne med sin egen. Det er forskjellen på å hoppe mye og å bli god.

Regnestykket

Derfor er 30 dager riktig lengde

Kort nok til at det føles overkommelig fra dag én. Langt nok til at det rekker å bli en vane.

17hopp per dag i snitt er alt som skal til for å nå 500
2 miner nok på en vanlig dag. De fleste barn hopper lenger når de først er i gang
30dager med en liten seier hver eneste kveld
Avslutningsskjerm som feirer at barnet klarte utfordringen
Målgang

Og så får de feire det

Siste dag teller opp alt barnet har hoppet, og sier det rett ut: du klarte det.

Det er ikke et diplom du må skrive ut. Det er deres eget tall, bygget av 30 dager de faktisk gjennomførte. For mange barn er det første gang de har holdt på med noe så lenge og sett det helt i mål.

Deler dere et bilde av målgangen med oss, sender vi en liten overraskelse i posten.

Spørsmål vi får

Er dette noe for ditt barn?

Hvordan finner vi utfordringen igjen hver dag? Lagre siden på hjemskjermen første gang dere åpner den, så ligger den som et ikon sammen med appene. Da slipper barnet å lete etter lenken, og terskelen for å logge dagens hopp blir så lav som den bør være.
Hvor gammelt må barnet være? Fra de klarer å hoppe over tauet noen ganger på rad. De minste trenger litt hjelp til å logge hoppene de første dagene, så er de selvgående.
Barnet mitt er helt fersk med hoppetau. Er 500 for mye? Nei. Utfordringen er laget for nybegynnere, og 17 hopp om dagen klarer de fleste fra start. Hopper de mer enn det noen dager, kommer de i mål før tiden.
Trenger vi noe utstyr? Bare et hoppetau i riktig lengde og en mobil eller et nettbrett til å logge på. Er tauet for langt, henger det seg opp i gulvet og barnet mister motet. Det er den vanligste grunnen til at det ikke går.
Blir dette enda en skjerm? Skjermen er i bruk i under ett minutt per dag. Den brukes til å starte, se dagens video og logge hoppene. Resten av tiden er barnet i bevegelse.
Kan flere søsken bruke den samme? Ja, men da deler de totalen. Skal hvert barn ha sin egen søyle og sitt eget navn, trenger de hver sin.
Hva skjer når de er ferdige? Da er grunnteknikken på plass, og de er klare for neste steg: Tabata og triks med hoppetau. Vi viser veien videre på siste side.
Personlig hoppetau bygget med fargerike perler
Bygg samvær
Ha det gøy sammen!